在《lol》（League of Legends，简称LOL）游戏中，如果你不想运用外挂（如“盒子”），但仍然想了解自己的战斗力，可以参考下面内容几种方式：

1. 查看游戏战绩：

   • 进入游戏界面,点击“个人资料”。
   • 在个人资料页面,你可以看到你的胜率、KDA（每场击杀+助攻/死亡）等统计数据。
   • 这些数据可以反映出你的整体战斗力。

2. 查看英雄排行：

   • 在个人资料页面,你可以看到你运用过的每个英雄的胜率。
   • 通过查看你运用频率较高的英雄的胜率,可以大致了解你的战斗力。

3. 查看好友排行：

   • 在游戏大厅,你可以看到好友的排行榜。
   • 通过相对你的战绩和好友的战绩,可以了解自己的战斗力。

4. 查看段位：

   • 段位是衡量玩家战斗力的壹个重要指标。
   • 虽然段位不能完全代表战斗力,但可以小编认为是一个参考。

5. 查看比赛回放：

   通过观看自己的比赛回放,可以了解自己在游戏中的表现，从而评估战斗力。

6. 参和排位赛：

   • 参与排位赛是检验自己战斗力的最好方法。
   • 通过排位赛,你可以了解自己在团队中的地位，以及和其他玩家的差距。

需要注意的是,以上方式只能作为参考，不能完全代表你的战斗力，在游戏中，保持良好的心态和团队协作灵魂，才能取得更好的成绩。