《灵上奇缘》是一款人物扮演类游戏，其中的生活技能更新通常有下面内容几种方式：

1. 日常任务：游戏中会有日常任务，完成这些任务可以获取生活技能的经验值。

2. 技能书：游戏中可以通过完成任务、击败怪物或者购买来获取技能书，运用技能书可以提高生活技能。

3. 生活技能训练：部分游戏也许会提供专门的技能训练点，玩家可以在那里进行技能训练来提高生活技能。

4. 生活技能卷轴：游戏中也许会有生活技能卷轴，运用后可以直接提高生活技能。

5. 材料合成：通过合成特定材料，也可以提高生活技能。

下面内容是具体的流程：

1. 完成日常任务：每天登录游戏后，查看日常任务，完成这些任务可以获取生活技能的经验。

2. 收集技能书：通过游戏内的商店、完成任务或者击败怪物来获取技能书。

3. 运用技能书：找到提高生活技能的技能书，点击运用即可提高相应的生活技能。

4. 技能训练：找到技能训练点，根据提示进行技能训练。

5. 合成材料：收集足够的材料，按照游戏提示进行合成，以提高生活技能。

具体的更新方式和流程也许会随着游戏版本的更新而有所变化,提议查看游戏内的帮助或论坛获取新鲜的信息。